Le mois de septembre reste synonyme de nouveau départ et on en a bien besoin ! Bien reposé, bien bronzé, c’est le moment parfait pour prendre de bonnes résolutions ! On oublie les apéros des vacances et on se lance dans la rentrée avec l’envie de tout déchirer et commencer cette année en beauté !
1. Se mettre au zéro déchet
Mieux respecter l’environnement au quotidien avec quelques gestes simples et faciles à mettre en place donc :
- Un stop à la pub sur notre boite aux lettres,
- Privilégier les douches « rapides » au bain,
- Avec les copines, on n’oublie pas de shooper dans les boutiques de seconde main !
On veut faire du bien à la planète et c’est avec des p’tits gestes qu’on arrivera à des grands résultats !
2. S’activer en bougeant
Profitez de la rentrée pour vous inscrire à un nouveau cours de sport où vous n’irez jamais ! NAAAAAN !
Commencez déjà par monter les marches de votre immeuble, faire quelques squats le matin dans la salle de bain, vous motivez a rentrer du travail en vélo (si cela est faisable) ! La motivation se gagne au quotidien !
3. Mode avion activé
Pour profiter de l’instant présent, on choisit de se mettre en mode “avion” le temps des repas par exemple. Parce que vous gagnerez un temps précieux et vos proches vous le rendront !
4. Manger local
On mange sain et local ! On arrête de se trouver des excuses parce-que les produits sont bien meilleurs avec l’amour de notre région. Et si tu ne sais pas cuisiner avec un bon produit, d’ici, tu vas upgrader ton niveau de chef ! Encore une fois tes proches, te le rendront !
Rendez-vous sur le site de la métropole :
https://www.bordeaux-metropole.fr/Vivre-habiter/Une-metropole-nature/Se-nourrir/Manger-local
5. Se laisser en paix
Il est peut-être temps de se laisser en paix ! Comme le disais Paolo Choelho
« Le bonheur n’est pas d’avoir tout ce que l’on désire mais d’apprécier ce que l’on a ! »
En vous souhaitant une bonne rentrée à tous !
La team C’bon Bordeaux
