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Les 5 bonnes résolutions à prendre à la rentrée !

Les 5 bonnes résolutions à prendre à la rentrée !

Actu, Bien-être
Le mois de septembre reste synonyme de nouveau départ et on en a bien besoin ! Bien reposé, bien bronzé, c’est le moment parfait pour prendre de bonnes résolutions ! On oublie les apéros des vacances et on se lance dans la rentrée avec l’envie de tout déchirer et commencer cette année en beauté !

1.   Se mettre au zéro déchet

Mieux respecter l’environnement au quotidien avec quelques gestes simples et faciles à mettre en place  donc :
  • Un stop à la pub sur notre boite aux lettres,
  • Privilégier les douches « rapides » au bain,
  • Avec les copines, on n’oublie pas de shooper dans les boutiques de seconde main !

On veut faire du bien à la planète et c’est avec des p’tits gestes qu’on arrivera à des grands résultats !

2. S’activer en bougeant

Profitez de la rentrée pour vous inscrire à un nouveau cours de sport où vous n’irez jamais ! NAAAAAN !

Commencez déjà par monter les marches de votre immeuble, faire quelques squats le matin dans la salle de bain, vous motivez a rentrer du travail en vélo (si cela est faisable) ! La motivation se gagne au quotidien !

3.   Mode avion activé

Pour profiter de l’instant présent, on choisit de se mettre en mode “avion” le temps des repas par exemple. Parce-que vous gagnerez un temps précieux et vos proches vous le rendront !

4.   Manger local

On mange sain et local ! On arrête de se trouver des excuses parce-que les produits sont bien meilleurs avec l’amour de notre région. Et si tu ne sais pas cuisiner avec un bon produit, d’ici, tu vas upgrader ton niveau de chef ! Encore une fois tes proches, te le rendront !

Rendez-vous sur le site de la métropole :

https://www.bordeaux-metropole.fr/Vivre-habiter/Une-metropole-nature/Se-nourrir/Manger-local 

5. Se laisser en paix

Il est peut-être temps de se laisser en paix ! Comme le disais Paolo Choelho

« Le bonheur n’est pas d’avoir tout ce que l’on désire mais d’apprécier ce que l’on a ! »

En vous souhaitant une bonne rentrée à tous !

La team C’bon Bordeaux

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